letotum7

Se lever de bonheur

Pratique de l’Ho’oponopono Sagesse ancestrale Hawaïenne transmise depuis des siècles, Ho’oponopono est à la fois une…
✽✽ Do it Yourself, au jardin ✽✽

Le printemps est bientôt là, depuis le temps qu’on l’attendait ! C’est le bon moment pour…
L’école dans la nature

Depuis la nuit des temps, l’homme se questionne sur sa présence sur terre, le but de…
Ré(création) !

Je crée donc je suis ! Le week-end, c’est le parfait moment pour prendre du temps…
À la rencontre de Caroline Nagel

La première fois qu’on m’a parlé de Caroline, c’était en 2014 à Bali. Une amie yogi…
5 remèdes naturels contre les petits maux de l’hiver !

Hiver et petit coup de mou vont souvent de pair, hélas. Heureusement, nos grand-mères (qui en…
Un dimanche ambiance aromathérapie !

Quelques bougies, un peu de musique, de la mousse onctueuse… Plongez dans un bain de bien-être…
À la conquête du Golden Milk !

Véritable coup de coeur pour cette boisson ayurvédique aux mille vertus que j’ai très vite adopté…
Atelier DIY : un sapin de Noël écologique !

Avec 6 millions d’arbres vendus chaque année en France, la tradition du sapin de Noël n’est…
Le Taboulé aux fruits d’Automne

Dans son livre Ayurvedic Nutrition and Cooking, le Dr Sunanda Ranade souligne la capacité des pommes…
Découvrez l’Ikigai : la méthode Japonaise pour trouver sa raison d’être.

Vous avez sans doute déjà perçu ce sentiment désagréable de vous sentir égaré, perdu et démotivé.…
Masques d’automne ayurvédiques

Soins de beauté ayurvédiques – Recettes masques d’automne Le temps d’automne (sec, venteux) tend à augmenter…
Bienvenue dans l’univers de ToTum !

Une année s’est écoulée depuis la création de ToTum et déjà de belles aventures ont été…
L’art de vivre Vipassana où l’expérience d’une purification

Aujourd’hui j’ai envie de partager une expérience : L’ art de vivre Vipassana où l’expérience d’une…
Je crée donc je suis !

Le week-end, c’est le parfait moment pour prendre du temps pour soi, se ressourcer et se…